Jetzt mal in aller Ruhe
Bei einem Aufenthalt in Bad Aibling finden Slow-Traveller ersehnte mentale Entschleunigung und ganzheitliche Erholung.
Notbremse Entschleunigung: Wenn sich das Hamsterrad immer schneller zu drehen scheint, die tägliche To-do-Liste noch länger und der Frust immer größer wird, ist es höchste Zeit, die Reißleine zu ziehen und sich eine Auszeit vom Stress zu verschreiben. Ein Aufenthalt im oberbayerischen Moorheilbad Bad Aibling wirkt wohltuend entspannend und bringt Erholung für Körper und Geist. Hier gibt es besondere Ruhe“zonen“ und gesundheitsfördernde Angebote – hier weiß man, in der Ruhe liegt die Kraft.
So geht Slow Travel in Bad Aibling:
Ein „Bad“ im Blumenmeer
Bunt statt Grau: Einfach mal aufatmen, auf der Parkbank sitzen, zur Ruhe kommen und sich an den vielen bunt gepflanzten Beeten erfreuen. Das geht wunderbar im Kurpark von Bad Aibling: www.bad-aibling.de/tourismus/bewegung/kurpark
Ursprünglich hätte das großräumige Areal bebaut werden sollen – doch die Aiblinger hatten eine andere Vorstellung und bepflanzten das Baugrundstück in einer Nacht- und Nebelaktion mit jungen Bäumen. Zum Glück, finden Einheimische und Gäste heute. Denn inzwischen ist der Kurpark einer der schönsten Deutschlands mit vielen Rückzugsorten. Inspiration für den nächsten 5-Uhr-Teeaufguß holen sich Besucher im Tee-Garten des Kurparks, der die Form einer großen Tasse hat. Die unterschiedlichsten Kräuter wie zum Beispiel Lavendel, Zitronenmelisse und Schafgarbe sind hier zu finden. Infotafeln erklären ausführlich jede Pflanze und ihre Heilwirkung.
Ein Spaziergang entlang der Mangfall
Sinnieren und Spazieren, das geht in Bad Aibling nicht nur im Kurpark, sondern auch entlang der Mangfall wunderbar. Die 58 Kilometer lange Mangfall ist ein Nebenfluss des Inns, die vom Tegernsee bis nach Rosenheim führt - bei Bad Aibling ist sie renaturiert worden und fließt in ruhiger Bahn. Fast ebenerdig führt ein Weg zu dem Flusslauf, eine Rast mit Blick auf den Wendelstein und das Wasser inspiriert zum Tagträumen.
Groß-Reinemachen für Körper und Seele
Raus aus der Tristesse, zurück zu mehr Lebensfreude und Energie: Schon eine einwöchige Detox-„Kur“ in der entspannten Urlaubsatmosphäre von Bad Aibling wirkt wie ein kleines Wunder: Erschöpfung, schlechter Schlaf und Trübsal sind wie verflogen – frische Energie und Lebensfreude endlich wieder zu spüren. Das „Zauberformel“ heißt Groß-Reinemachen und Rekonditionierung des Körpers. Das Gesundheitszentrum St. Georg, eines der führenden Kompetenzzentren für Innere Medizin und Prävention, hat hierzu ein ganzheitliches Detox-Programm entwickelt. Nach einer intensiven Entgiftungskur inklusive Spezialdiät zur Leberentlastung, Kaffeeeinläufen, Fußreflexzonenmassagen, Lymphdrainagen, apparativen Detox-Prozeduren und Infrarot-Anwendungen wird der Körper im Anschluss wieder rundum fit gemacht. Dazu werden individuelle Schwachpunkte ermittelt, Störfelder behandelt und u.a. mit neuer „Power“ in Form von Nährstoff-Infusionen angereichert. Alle Anwendungen dienen der Unterstützung der Selbstheilungskräfte und der Verzögerung der Alterungsvorgänge.
Besinnung in Berbling
Innehalten, reflektieren, Stille genießen: Ein besonderer Ort der Ruhe und Besinnlichkeit ist die Pfarrkirche Heilig Kreuz in Berbling, einem Ortsteil von Bad Aibling. Ein Besuch der Rokoko-Kirche lässt sich ideal mit einem Radausflug verbinden. Fresken und reiche Stuckatur schmücken das über 250 Jahre alte Bauwerk, Lichtstrahlen, die durch die Kirchenfenster eintreten, setzen Spots auf versteckte Kunstschätze. Der Maler Wilhelm Leibl, der in Bad Aibling Ende des 19. Jahrhundert lebte, ließ sich von der Kirche für sein Werk „Drei Frauen in der Kirche“ inspirieren.
Vielleicht regt ein Besuch der Kirche auch heute noch an, zu Farbe und Pinsel zu greifen?
Atemübung mit Weitblick
Unweit von der Pfarrkirche Heilig Kreuz in Berbling befindet sich auf einer Anhöhe eine Parkbank, die unter Einheimischen als Geheimtipp gehandelt wird: Weit über das oberbayerische Voralpenland bis zum Wendelstein, über Moorlandschaften und Wiesen, reicht der Blick. Er lässt innehalten und weckt Demut vor der Schönheit der Natur. Ein Platz, wie geschaffen, um die Arme auszubreiten und tief durchzuatmen.
Sundowner-Picknick unterm Tempel
Den Picknickkorb mit Brezen, Käse und Wein gepackt und dann hinauf zum Monopteros in Zell. So lässt sich ein Urlaubstag nach einer Radtour in Bad Aibling stilvoll bayerisch ausklingen, der Sonnenuntergang ehrfürchtig genießen und das Leben auf ganz persönliche Weise feiern. Der runde, offene Tempelbau ist ein kleines Schmuckstückchen, dient dem Wetterschutz und ist romantischer Treffpunkt für Verliebte.
