Kunst im Kopfstand
Pop-Up Yoga im ACC: Kopfstand mit Georg Baselitz.
Der deutsch-österreichische Künstler Georg Baselitz ist bekannt dafür, seine Bildmotive auf den Kopf zu stellen. Diese Motivumkehr hat ihn weltberühmt gemacht. Über 130 druckgrafische Werke von Georg Baselitz präsentiert das Amberger Congress Centrum derzeit in einer großen Ausstellung. Was aber hat nun Yoga damit zu tun?
„Einen Yoga-Workshop als Begleitprogramm zur Baselitz-Ausstellung anzubieten war eine spontane, durch den Ausstellungstitel AUFSTAND DURCH KOPFSTAND inspirierte Idee“, erzählt Projektleiterin Alexandra Kummert. Der Kopfstand wird oft als die wichtigste Stellung im Yoga beschrieben und bringt Vorteile für Körper und Geist. So kann man beim Besuch von Kunstausstellung und anschließendem Yoga-Workshop gleich zweimal etwas für seinen Kopf tun. Erst wird der geistige Horizont beim Besuch der Kunstausstellung erweitert, im Anschluss folgt dann die Verbesserung von Konzentration und Selbstvertrauen beim Erlernen des Kopfstands. Dabei richtet sich der Yoga-Workshop explizit auch an Yoga-Einsteiger. Martin Zilbauer, Physiotherapeut und zertifizierter Yogalehrer durch B.K.S. Iyengar wird in einer kurzen theoretischen Einleitung vermitteln, warum der Kopfstand oft als die wichtigste Stellung im Yoga beschrieben wird und welche Vorteile diese Haltung für Körper und Geist bringt. Danach wird durch eine Sequenz von verschiedenen Haltungen gelehrt, wie die notwendige Kraft und Mobilität im Oberkörper aufgebaut wird, um den Kopfstand (Salamba Sirsasana) gefahrlos ausführen zu können. Schritt für Schritt werden die Teilnehmer dadurch immer näher an den Kopfstand herangeführt, so dass auch motivierte Einsteiger von diesem Workshop profitieren können, egal ob sie letzten Endes den Kopfstand meistern oder nicht. Um Anmeldung wird gebeten unter 09621 4900-0, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Die Teilnahmegebühr beträgt 12 Euro.
Weitere Informationen zur Baselitz-Ausstellung sowie Führungstermine und finden Sie auf der ACC-Webseite unter www.acc-amberg.de/baselitz. Die große Baselitz-Ausstellung im ACC wird noch bis 20. September täglich ab 11 Uhr geöffnet sein.
