16.04.2019

von B° RB

Kurs Stressmanagement im Bauerngarten

Mit Sabine van Laak. Im Volkskundlichen Gerätemuseum Bergnersreuth. Vom 01.05. bis 19.6.2019 jeden Mittwoch 18-20 Uhr

Stressmanagement im Bauerngarten

Der Workshop zum Thema: mit Garten und Natur gegen den Stress unter der Leitung der Gartentherapeutin und Stressmanagement-Trainerin Sabine van Laak findet an 8 Abenden im Garten des Volkskundlichen Gerätemuseums statt. 

Im Kurs widmen Sie sich der Stressbewältigung mit Hilfe des Gartens und der Natur. Dazu gibt es handfeste Informationen und Anregungen, wie Sie mit Stress besser umgehen. 

Das Motto lautet: Die Hände schmutzig, die Kleidung verschwitzt, das Beet bestellt und die Büsche gestutzt und dabei total entspannt! Wieviel Freude und Entspannung die Arbeit im Garten in unserem schnelllebigen Alltag bieten kann, können Sie an 8 Abenden im herrlichen Bauerngarten des historischen Fichtelgebirgsbauernhofes im Gerätemuseum Bergnersreuth erleben.

Wetterabhängig widmen wir uns in jeder Einheit mindestens eine Stunde der achtsamen und entspannenden  Gartenarbeit. Die Kursleiterin Sabine van Laak gibt begleitend dazu viele  Informationen und Praxisbeispiele rund um das Thema „Stressbewältigung“ und fast nebenbei gibt es viel Austausch rund um den Garten.

Gartenkenntnisse sind keine Voraussetzung! Sie müssen auch kein Gartenbesitzer sein,  dieser Workshop ist aber auch gerade für Menschen geeignet, die gerne einen anderen, entspannenderen Bezug zu Ihrem Garten herstellen möchten. 

Termine: 01.05., 08.05., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06. und 19.06.19

Preis: 165,00 Pro Person

Denken Sie bitte an entsprechende Kleidung und Getränke!

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung dringend erforderlich!

Anmeldungen und weitere Infos unter: Volkskundliches Gerätemuseum

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Kurs "Stressbewältigung mit allen Sinnen" im Bauerngarten mit Gartentherapeutin und Stressmanagement-Trainerin Sabine van Laak am 7. April 2019 10-15 Uhr im Volkskundlichen Gerätemuseum Bergnersreuth

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